Mogyorókrémes gyümölcssaláta

4 10 153
Ingredients Minutes Calories
Prep Cook Servings
5 min 5 min 2
Mogyorókrémes gyümölcssaláta
Health Highlights

Ingredients


2 tbsp Almond butter, salted (mogyoró vagy kókuszkrém)
1/4 tsp Cinnamon (fahéj, további fűszerezés ízlés szerint)
100 gm Strawberries (eper vagy egyéb bogyós)
100 gm Sweet cherry, raw (cseresznye)

Instructions


1. Szeleteljük fel a gyümölcsöket tetszőleges méretűre, de egyben is hagyhatjuk.

2. A mogyoró- vagy kókuszkrémet rákenve vagy mellé fogyasszuk. 

Jó étvágyat!


Házi mandulakrém recept: https://cookieandkate.com/homemade-almond-butter-recipe/

Vásárolható pl. DM-ben: https://www.dm.hu/dmbio-bio-mogyorokrem-p4058172529702.html 


Nutrition Facts

Per Portion

Calories 153
Calories from fat 83
Calories from saturated fat 9.8
Total Fat 9.2 g
Saturated Fat 1.1 g
Trans Fat 0
Polyunsaturated Fat 2.3 g
Monounsaturated Fat 5.3 g
Cholesterol 0
Sodium 37 mg
Potassium 314 mg
Total Carbohydrate 15.3 g
Dietary Fiber 4.0 g
Sugars 9.9 g
Protein 4.3 g

Dietary servings

Per Portion


Fruit 1.2
Meat Alternative 0.5

Energy sources


Pygal35%457.77050930538667154.3575298194023454%320.904772474276259.867685203673711%349.8801493649991112.5812090738693535%54%11%CarbohydratesFatProtein

Meal Type(s)





?
Help